Android 屏幕录制：导出与压缩工作流
更新: 2025/12/4
Android 屏幕录制工作流
录制
优先稳定帧率（30/60 fps）
使用高分辨率保证界面文字可读
减少背景动画与悬浮层
导出
采用 H.264/AAC 的 MP4 保兼容
尽量避免可变帧率
导出后检查文字可读性
压缩
CRF 22–26；中/慢速预设
音频 128k；按需选择单声道/立体声
分享前用 /tools/video-compress 压缩
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