视频压缩方法全解：CRF、码率、分辨率调整

若以兼容性为优先并希望获得稳妥的画质与播放支持，H.264 通常是可靠的选择，能够在较老设备与主流浏览器中顺畅播放，不需要额外的硬件或软件支持。

当目标是更高分辨率或以相同主观画质获得更小体积时，H.265（HEVC）通常比 H.264 更高效，而 AV1 在进一步压缩方面表现更好，但编码耗时更长且需要较新的播放支持。

使用 CRF 直接控制主观画质：数值越低画质越高文件越大，数值越高体积越小但压缩痕迹更明显；CRF 18–28 这一常用区间对网页发布而言通常能在画质与体积之间取得良好平衡。

将 CRF 与预设（preset）合理搭配：较慢的预设会投入更多时间在同一 CRF 值下保留细节，较快的预设则缩短编码时间但可能产生稍多的压缩痕迹，应依据时间诉求与品质目标进行选择。

如果需要简单直接且可预期的体积缩减，按百分比压缩是一种便捷选项，它能够在保持总体画质的情况下让编码器自动平衡码率与大小。

在直播、点播或平台上传等对网络带宽有明确限制的场景下，可设置最大或目标码率，以避免瞬时码率过高导致卡顿、拒绝或不合规。

优先考虑可变码率（VBR）并设置合理的上限以兼顾效率；若播放环境对吞吐要求非常严格，则可选择恒定码率（CBR）以保证稳定输出。

从 1080p 下采样到 720p，或将 4K 下采样到 1080p，往往能显著降低体积，同时在移动端和网页场景中仍保持清晰的观看效果。

将帧率从 60 fps 降至 30 fps 会减少需要编码的帧数，从而显著降低平滑播放所需的码率与文件体积。

常规发布建议使用 AAC 约 128–192 kbps；若追求更高效率也可考虑 Opus 约 96–160 kbps，在语音与音乐场景中都能保持清晰度。

在采样率与声道设置上保持合理：仅语音内容可以改为单声道以节省体积，而音乐或复杂声景更适合以立体声并搭配中等码率进行保真。

较慢的预设在相同 CRF 下更注重细节保留，而较快的预设能更快完成但通常会产生略大的文件或更多压缩痕迹，应在交付时限与质量要求之间做权衡。

打开 Vibbit 视频压缩工具，按上述要点逐步应用：/tools/video-compress

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